Le quinoa et le sarrasin pour votre santé [pdf, epub] 2897529776

Le quinoa et le sarrasin pour votre santé

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Dans « Le quinoa et le sarrasin pour votre santé », Colombe Plante rend hommage au quinoa et au sarrasin à travers de nouvelles recettes simples et savoureuses, sans gluten, sans produits laitiers et sans ufs. Vous découvrirez dans ce livre une suite de “”Cuisine santé sans gluten””, des recettes équilibrées à haute valeur nutritive : boissons de quinoa ou de sarrasin, fromage de noix, yogourt, smoothies, salades et vinaigrettes, craquelins déshydratés et pain, soupe, mets principaux, desserts et, en prime, pour votre plaisir, des recettes de chocolat cru ! Au fil des années, la créativité de Colombe Plante pour de nouvelles recettes n’a cessé de croître. Elle nous entraîne encore une fois dans une aventure culinaire passionnante, remplie d’exquises découvertes.

Comments:

Je dois avoué que le quinoa j’aime, le sarrasin je ne sais pas quoi faire avec ! J’ai donc acheté ce livre et je ne le regrette pas, de très bonnes recettes pas très compliquées. Des recettes de base en début de livre. Je vais enfin pouvoir utiliser le sarrasin que j’ai dans mon garde manger et dont je ne savais pas quoi faire.

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